Laatste dag van 2016… Een jaar dat ik mij heel anders had voorgesteld. De valpartij van mei 2015 in Götzis heeft nog voor een lange nasleep gezorgd. Dit jaar, het jaar dat MIJN jaar had moeten worden werd een ontzettende teleurstelling. Maar daar blijven we niet bij stil zitten.
Na de Olympische Spelen in Rio heb ik afstand genomen van atletiek. Allereerst mijn pols laten opereren en 6 weken gips tot mijn oksel. Vanaf september tot vandaag heb ik wel gesport, maar steeds zonder schema en technische atletiekonderdelen. Hardlopen, fietsen, zwemmen, kracht, circuitjes, skiën… Een heerlijke periode, maar het kriebelt enorm om weer de atletiekbaan op te gaan. De pols is mooi aan het herstellen. De eerste 3 weken van dit jaar zal ik doorbrengen in Stellenbosch, Zuid-Afrika en daar gaat de stap gemaakt worden richting de atletiekbaan. Ook het werpen ga ik langzaam opbouwen, erg benieuwd hoe dat voelt.
2017 wordt een jaar van nieuwe uitdagingen. Dit jaar zal ik mijn eigen schema’s gaan maken. Het zal niet onwijs afwijken van wat ik gewend ben om te doen in de laatste 10 jaar, maar ik zal er zeker mijn eigen touch aan geven.
Afgelopen week ben ik voor een paar dagen in Zuid-Frankrijk geweest bij Rudy Bourguignon, oud tienkamper en ex-trainingsmaatje. Samen zitten kletsen over trainingen, schema’s en ideeën. De bedoeling is dat ik komend jaar geregeld die kant op ga om daar te trainen.
Voor sommige onderdelen zal ik ongetwijfeld vaker een toeziend oog willen van andere coaches, maar hierover is nog niets concreets afgesproken aangezien de opbouw eerst moet gaan beginnen. In Stellenbosch zijn wij met bijna de hele Nederlandse selectie op stage, dus dat is een mooi moment om met verschillende coaches en atleten van gedachten te wisselen en samen te werken.
Wanneer ik terug kom van deze stage denk en hoop ik mijn planning redelijk rond te hebben en ben ik weer helemaal terug op de atletiekbaan!
Tijd om 2016 te gaan vergeten en er in 2017 weer iets moois van te gaan maken! Wens jullie allemaal een prettige jaarwisseling en voor 2017 al het goeds!