Het is bijna zover. Nog een week tot de start van mijn eerste tienkamp van 2016. De aanloop er naartoe was wellicht niet ideaal, maar ik heb nu het gevoel dat ik er iedere dag meer klaar voor ben!
Eind februari ben ik onder het mes gegaan om mijn rechterenkel “schoon te laten maken”. De klachten van het vorige seizoen zijn hiermee verholpen, wat veel opluchting geeft. Herstel ging voorspoedig, een tijd aangepast moeten trainen en de belastbaarheid van de enkel rustig opgebouwd. 
8 Weken na de operatie vertrokken wij met de Nederlandse meerkampers op trainingsstage naar Stellenbosch, Zuid Afrika. Hier maakte ik de volgende stap door op de baan weer echt aan de slag te gaan. Spikes mochten weer aan en het looptempo werd snel opgeschroefd.
Helaas begon ik wat last te krijgen van een linker achillespees. Wij dachten dat dat met een aantal dagen, hooguit 2 weken wel weg zou gaan. Begin mei een echo laten maken van de achillespees. Hierop was niet iets heel geks te zien, niet erg ontstoken ofzo. Met wat medicatie en aangepast trainen moest de pijn dan toch wel gaan zakken. Helaas… Dit gebeurde niet. Tijd begon nu toch wel enigszins te dringen. Ik kon niet blijven aanpassen en miste de specifieke belasting op de atletiekbaan om straks scherp aan de start te kunnen staan in Amsterdam.
Tapen
Het advies van de sportarts was tapen, een special soort bandage die wij van de onderkant voet tot de kuit plakken, zodat er eigenlijk een soort externe achillespees gemaakt wordt. Dit houdt de ergste klappen op de pees tegen en daardoor kan ik alles op de baan doen, terwijl de pees zelf ook nog de kans krijgt om te herstellen.
Nu ik de laatste weken dus weer op de baan specifiek werk doe merk ik dat ik iedere dag meer vertrouwen krijg en scherper wordt. Lekker gevoel! De NK in Amsterdam pakte voor mij nog niet super uit met een gemiste aanvangshoogte in de polsstok kwalificatie, maar ik liep een degelijke 110m horden serie. Dat het volgende week beter en sneller zal voelen, daar twijfel ik geen moment aan. Een EK in eigen land maak je maximaal maar één keer mee in je carrière.
Ik zie jullie graag volgende week woensdag en/of donderdag, 6 & 7 juli in het Olympisch stadion. En let op die mummy in dat oranje shirt!